60歳以上の女性の体脂肪率平均 60歳以上の女性の体脂肪率平均は 判定 体脂肪率 痩せ 1~22% -標準 23~29% +標準 30~36% 軽肥満 37~41% 肥満 42~45% このページで紹介している体脂肪平均表(男性、女性、年齢別)は株式会社タニタの報道資料を元に作成しています。 一覧で確認し
体 脂肪 女性 平均- 女性体脂肪率の平均値|年代別の標準的体脂肪率とは? 体脂肪率は、年齢や性別によって、適正値が異なります。 女性の体脂肪率標準値は~29% 。 体脂肪率の40代~50代女性の平均・標準です。 標準()40代・50代共に22%から 28%以下 標準()40代・50代共に29%から 35%以下 どうやら、改めてデーター一覧を確認したら、私の体脂肪率は、 29,10%〜30,50% の数値でした。 最近はますます、30%が少しずつ上昇傾向です! やばい ヤバい 標準
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473kg×25~30%=118~141kg(体脂肪量) 473-(118~141)=355~332kg(除脂肪体重) となります。10代女子の場合筋肉率がでていないので、体脂肪率から計算しています。 女性代の筋肉量の平均 代女性の筋肉量平均は516kg×39%=1kgが平均となります。 体重に占める体脂肪の割合を、「体脂肪率(%)」といいます。 一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19%、女性は〜29%です。 体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。 体脂肪率による肥満の目安 体脂肪率は、家庭用の体重体組成計(体脂肪計)で簡単に測定することができます。 ただし、体脂肪率の測定値は、体内の水分量などによって変動





























































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