一般的に初産は陣痛が長丁場になる場合があると言われています。 筆者は第一子は26時間の陣痛の末に出産しました。 自宅での陣痛間隔が15～分の時。 痛みと痛みのわずかな時間は普通に動くことが出来ました。 食事も飲み物も自力で摂取出来ました。 破水してなければお風呂に浸かることもできます。 筋肉の硬直がほぐれて、とてもリラックスできました。 ※破水していたら入浴 （1） 自宅風呂での水中出産に問題はないのか 私も分娩中に助産師に陣痛を促すと薦められ、h助産師の家族も使う風呂に入りました。残り湯で垢が浮いていて、私はすぐに出ました。自宅風呂の水中出産 の衛生問題等をh助産師が語るはずもなく、これらのリスクについては説明も皆無でし 陣痛で病院、大雪のなか立ち往生が最も危険！ 自宅出産は、いざという時のための対応ができないので安全とは言えません。 まずは、かかりつけの産婦人科や助産院へ連絡し、相談してください。 しかし、大雪で道路が閉鎖されたり、完全に立ち往生してしまっている地域では、無理な病院への駆け込みは、 辿り着けない可能性 があるのでかえって危険ということです。 参考になるか
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